可以的，长期保险如果不想交了是可以直接去保险公司柜台办理退保手续的，如果是一年期的保险产品到期不想交了就自动退保了，也不需要办理手续。
退保一般流程：首先申请退保，然后准备退保所需资料，包括投保人本人有效身份证件、银行卡以及保单等，带好之后前往当地保险公司的营业网点来申请办理退保手续;保险公司会对保单进行核实之后确认退保金额。之后会将剩余保费退回至用户的银行卡账户内。
保险不想续交了都是可以退的，但是短期产品自动退保是不会退钱的，长期产品过了犹豫期退保也是按照现金价值退，也是有一些经济损失的。
