保险交了5年再退保，此时已经超过犹豫期，属于正常退保，正常情况下只能退还保单的现金价值，拿回来的可能只有已交保费的70%左右，但是也可以想办法降低退保损失。
可以找到保险公司存在过失的情况的话，可以申请全额退保。保险合同非本人签名，而是保险经纪人或其他人代签，没有本人授权，保险公司虚假宣传，诱导投保人，销售人员的违规操作或过失行为，投保人未接到电话回访等情况都可以向保险公司协调申请全额退保。掌握了一定的证据，但保险公司不给全额退保的话，可以拨打银保监会的投诉电话进行投诉。
保险退保如果不能全额退保的话，是会有一定的损失的，不仅是经济上的损失，还会失去应有的保障，如果购买的保险产品内容不错，只是保费有压力的话，还可以选择减额交清或保单贷款。
