终身寿险一般是无法取出的，因为保险公司给付保险金的条件是被保人死亡或者全残。终身寿险分定额终身寿险和增额终身寿险两种，定额终身寿险一般是不能取出来的，但是可以通过退保的方式领取保单的现金价值，不过退保后保障也会随之失效；增额终身寿险，可以随时领取，也就是可以通过减保，即部分退保的方式领取部分现金价值，但是减保也会导致增额终身寿险的保额和保单现金价值有所减少。
下面为您盘点终身寿提取的最佳方法：
1、可以通过减保的方式。也就是领取部分现金价值，但不同产品有不同要求，减保也不是随意选择金额的，一般是不超过基本保额的固定百分比，这个要根据具体产品来定。
2、通过保单贷款，如果有资金周转问题，可以采取贷款的方式，取出一定的现金价值，用来渡过难关，但贷款是有期限的。
3、再就是通过退保，但要注意在犹豫期内退保才可以避免个人损失，因为终身寿险是具有储蓄作用的，所以可以退现金价值来变现。
