中国人寿保险是可以异地退保的。投保人可以直接拨打中国人寿保险公司的客服电话进行退保，也可以联系自己的保险代理人协助退保，不受地域限制，可以异地退保。
投保人还可以自行前往当地最近的中国人寿保险公司线下营业厅办理异地退保，会有工作人员帮助办理。
如果投保人是在中国人寿保险的犹豫期进行退保，通常可以退回已交保费，最多扣除工本费，如果是在犹豫期后进行退保，那么一般只能退回保单的现金价值，金额较低，投保人需要慎重考虑，自己是否愿意承受一定的损失退保。
