电话保险想要退保的话，可以向承保公司申请退保。下面是具体操作流程：
1.向保险公司申请退保，首先可以拨打保险公司的客服热线申请退保，咨询退保所需要的具体材料，也能避免因为材料没带齐而需要多跑几趟的情况出现;
2.准备好退保所需材料，一般需要投保人有效身份证件、保费缴纳凭证、保单、解除保险合同申请书等，解除保险合同申请书一般可以在保险公司办理退保手续时填写;
3.携带好退保材料前往保险公司办理退保手续，保险公司会收回保单，并在约定的时间内将退保金给到投保人。
