一般情况下，保险是可以中途退保的，但是会存在一定的费用损失。具体的退保规定和费用损失比例，需要根据不同的保险公司和不同的保险产品来确定。
通常情况下，保险合同的退保规定和费用损失比例在合同中有明确规定。如果您需要退保，可以咨询保险公司客服或者代理人，了解具体的退保规定和费用损失比例，以便做出决策。
另外，退保可能会影响到保险保障的连续性和稳定性，以及保费的成本效益，因此，在决定是否退保之前，最好考虑清楚自己的实际需要和风险承受能力，以及退保对未来保障的影响。
