保险退保可以带上身份证、保险合同纸质单、银行卡去到保险公司的柜面进行办理。
柜面工作人员会要求填写解除保险合同申请书，并收回纸质保单，计算出应退还的保险费之后，在约定时间内将退还金额打入到投保人提供的银行账户中，一般3-5个工作日就可以到账。
如果不想自己去柜面办理退保，可以致电保险公司的人工客服，要求安排保险业务员上门收集资料委托办理退保。如果投保的是互联网保险，在投保平台的保单管理模块，是可以直接申请线上退保的。
值得一提的是，目前退保分为两种，一种就是犹豫期退保，另外一种是犹豫期外退保。其中犹豫期退保，保险公司会返还所有的保费。犹豫期外退保的，保险公司只退还保单现金价值，不会全额返还保费。
