增额终身寿险的优点有提高身价保障、收益确定、可灵活领取、可实现财富定向传承、后期回报高、回本较快、保值增值、安全、投保门槛低、抵御通货膨胀，具体如下：
1.提高身价保障：增额终身寿险主要可保身故或全残，能够提高被保险人的身价保障，有效抵御身故风险。
2.收益确定：增额终身寿险的保额年复利增长利率是写入了保险合同的，不会因为市场变化而发生改变，收益确定。
3.可灵活领取：增额终身寿险可以随时通过减保，也就是部分退保的方式领取部分保单现金价值，十分灵活。
4.可实现财富定向传承：增额终身寿险可以通过指定身故受益人的方式实现财富定向传承。
5.后期回报高：增额终身寿险的现金价值会一直随着保额的增长而增长，且是复利增长，后期收益很高。
6.回本较快：市面上优质的增额终身寿险大多在刚交完保费的时候即可回本，部分增额终身寿险则是会在交完保费后的几年内回本。
7.保值增值：增额终身寿险的保额会按照保险合同约定利率逐年增长，而其现金价值也会随着保额的增长而增长，后期收益很高，可以保值增值。
8.安全：增额终身寿险由保险公司承保，而保险公司的成立非常严格，且受到银保监会的监管，是很安全的。
9.投保门槛低：增额终身寿险的健康告知非常宽松，通常只要没有罹患恶性肿瘤等重疾大病，那么都是可以通过健康告知的。
10.抵御通货膨胀：增额终身寿险收益较高，可以有效抵御未来有可能发生的通货膨胀风险。
增额终身寿险的缺点有缺少基础保障、前期退保有损失、减保影响增值、前期保障力度低、保费较贵、收益不算高、容易过度领取、不适合老年人购买、持有时间低于12年不划算、不能终身领取，具体如下：
1.缺少基础保障：增额终身寿险缺少疾病、意外等基础保障，因此更适合已经配置好健康保险的人群投保。
2.前期退保有损失：增额终身寿险的现金价值增长是需要时间的，前期退保可能会产生经济损失。
3.减保影响增值：增额终身寿险减保后，保额也会相应有所减少，从而影响后期的复利增值。
4.前期保障力度低：增额终身寿险前期的保额较低，若是出险，则被保险人/身故受益人可以拿到的保险金会比较低。
5.保费较贵：增额终身寿险的保费一般是比较昂贵的，一般是2000起投、5000起投、10000起投不等，因此更适合保费预算充足的人群投保。
6.收益不算高：和单纯的理财产品相比，增额终身寿险的收益其实并不算很高。
7.容易过度领取：增额终身寿险虽然可以随时通过减保的方式领取部分保单现金价值，但若保单持有人没有一定的自制力，那么很可能会过度领取。
8.不适合老年人购买：增额终身寿险还是需要时间增值的，因此并不适合年龄很大的老人投保。
9.持有时间低于12年不划算：增额终身寿险持有时间越长，则可以获得的收益越高，因此更适合长期持有。
10.不能终身领取：增额终身寿险的现金价值被领取完毕后，保障也就失效了，不能终身领取。
