交了七八年的保险退保，具体能退多少是要根据具体情况分析的，因为过了犹豫期退保通常是根据现金价值进行退保费的，每个保险产品对应的现金价值都是不一样的。
你可以拿出自己的保险合同查看第七年和第八年退保对应的现金价值是多少，这个一般就是能退回来的保费。退保通常需要准备资料包括身份证原件、保单合同原件、缴费记录原件、购买的发票等，然后带着资料或者把资料给代理人就可以去办理退保手续了。
总之一般购买保险之后只有在犹豫期内才能办理全额退保的，过了犹豫期基本是按照现金价值退，现金价值每份产品对应的都不一样。
