退保一般分为线上退保和线下退保两种形式：
(1)线上退保，一般来说线上退保是在投保的个人主页找到想要退保的保单，申请退保，根据页面提示进行操作就可以了，不过，退保申请人尽量准备好退保材料。
(2)线下退保，线下退保的流程也比较简单，退保申请人要先打电话咨询退保需要的材料，这样可以避免来回奔波的麻烦，然后携带退保材料直接去保险公司营业网点的柜台进行退保，保险公司在收到相关退保资料之日起 30 日内，就会退还合同的现金价值。
如果是在犹豫期，是可以全额退保的，但是在过了犹豫期之后，投保人需要陈丹的经济损失较大。
