增额终身寿险一般是趸交或者三年交比较合适，因为增额终身寿险的现金价值是比较高的，因此无需缴纳太长时间就可以回本了，回本之后，其保额就会开始逐步增长。
增额终身寿险的优势主要有：
1、缴费方式灵活，一般是趸交/3/5/10/15/20年交，随个人经济情况自由选择缴费期限。且投保年龄覆盖广，缴费额度灵活，大于最低门槛即可随心投保，年交往往是1000起，适合只敢小额投资的普通家庭。
2、固定收益周期长，作为增额终身寿险，终身都在产生收益，越到后期累积的有效保额越高。它往往具备固定增值和终身增值的双重优势，具有不低于3.5%固定年复利率。其功能广泛，下至少儿教育金、婚嫁金，上至养老金或传承金，可用于人生多阶段的资金需求。
3、有效保额逐年增长，投保中后期收益非常可观，投保越多，获得的增值收益以稳定利率逐年增多，贯穿被保人的一生。不管是作为锦上添花的理财产品，还是留给下一代的传承金，都非常划算。
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