中国人寿保单借款利息计算是保单借款利率与借款金额相乘得出的,比如借1000元,按照中国人寿目前的保单借款利率5.5%来算的话,年利息是55元。每半年结息一次,可以自动续借4个周期,也就是借款期限是6个月,借款期限满提前选择只还利息的话,不归还本金,视同重新借款的,相当于本息一同算入下期的借款本金还是算利息。