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首先，如果你在老家交的是居民养老，外地交的是职工养老，是不能进行合并转移的，也就是说你在两个地方交的社保年限，是没法累计的，交了也是白交。
所以，只能去社保中心退掉其中一个，个人账户里的钱会退给你。
还有一种情况，在两个地方都交了职工养老。
这种就可以办理转移合并手续，不过，重复缴纳的年限，是不能累计的，比如你2015-2020年同时在深圳和老家交了养老保险，那就只能算交了5年，而不是10年。
而不重复缴纳的年限和个人账户的钱，都可以累计，比如说你2015年在深圳交了1年，2016年在老家交了1年，就可以算交了2年。
不过，各地的政策不同，具体大家也可以拨打当地社保电话12333咨询。
