可以自己直接去保险公司营业网点办理退保流程;如果不想自己去也可以委托业务员帮忙办理;有些保险公司还可以直接拨打电话申请退保。
建议是可以自己去保险公司退保，毕竟关系到自己的金钱自己操作还是放心一些。投保人带上自己的身份证以及保单前往投保的保险公司，填写退保申请表，提交申请表;待保险公司批准以后在退保协议上签字就可以了，然后保险公司会在规定时间内把钱退回你的账户上。
总之退保险的办法还是比较多的，你可以选择一个自己觉得方便一点的方式，但是办理退保一定要注意退保时间，因为过了犹豫期退保是会有一定经济损失的。
