保险交了七年要退保具体能能退多少是要根据具体情况来看的，一般的保险此时退保基本是按照现金价值进行退保的，但如果是分红型产品有可能会退现金价值+分红。
在办理退保时，需要带着保单、身份证、银行卡到保险公司柜台办理退保手续，之后保险公司会在5个工作日内进行审核，这段时间保险公司还会打个退保确认电话过来，确认退保后，保险公司会往你的银行卡里打退保的钱。
总之交了七年的保险产品能退多少钱是跟保险产品类型以及现金价值有关的，建议大家如果现金价值比较低的话就先不要退保。
