人寿保险公司退保可以通过线上平台、线下网点、客服热线等途径来进行操作。
1、线上平台退保：线上投保的保单可以通过投保平台在线退保，比如保险公司的官网、官方APP或者微信公众号。
2、线下网点退保：投保人携带相关材料（包含身份证、银行卡、保单等），前往承保人寿保险公司的线下营业网点柜台办理退保手续，柜台的工作人员会协助你退保。
3、客服热线退保：直接拨打保险公司的官方客服热线，说明自己的保单号和身份证好，申请退保，然后在客服人员的指引下进行操作即可。
如果大家没有时间自己去办理退保手续的话，还可以委托被保险人、直系亲属、保单业务员代理退保。
