保险是可以通过手机退保的，但并不是所有的可退保保单都可以直接在手机上操作的，要看具体的保单性质，看是否支持线上退保，一般还在产品犹豫期之内的保单，是可以直接通过保险公司app、微信公众号或者是在保险其他代销平台上进行退保操作，一些支持线上退保的同样也可以在手机上操作。
但大多数情况下退保操作都只能通过线下途径办理，准备好相关的退保资料后，直接去保险公司的营业网点办理就可以了，流程也不会很复杂，建议退保之前联系一下保险公司的客服，了解一下退保的事宜。
