交了5年的保险能退保会损失多少，依据险种的不同是有所区别的。一般长期人寿保险交了五年想退保一般是退回保单现金价值，一般来说保单生效后退还的都是保单的现金价值。不过依据是否缴纳满2年退回的金额计算方式也有所不同。
办理退保的要求和手续：申请办理退保的资格人为投保人。如果被保险人申请办理退保，必须取得投保人书面同意，并由投保人明确表示退保金由谁领取。
现金价值 =已缴保费-保险公司管理费用-纯保费-保险人向支付的佣金+剩余保险费产生的利息。一般保险的合同上都会写明保单年度对应的现金价值金额，可以查询保险合同上现金价值。现金价值就是退保能够拿回的钱。
