年金险更适合养老，在以养老为前提的情况下，年金险会更适合一些，因为不用担心坐吃山空，老无所依的情况，而增额终身寿险更适合做中长期的规划。
增额终身寿和年金险区别
1、提供的保障不同。为被保险人及其家庭提供保障，是保险产品最基本的功能。增额终身寿险赔偿金的给付条件是被保险人伤残或身故，是身故保障，为可能发生的风险做好规划，避免因被保险人发生意外而使整个家庭遭遇经济上的窘境;相反的，年金险的保险金给付条件是被保险人的生存，是生存保障，是为未来必然发生的需求做好规划。
2、资产回报的确定性不同。由于增额终身寿险的保险金是以被保险人伤残或身故为条件给付的，而基本保险金额是逐年复利增长的，所以增额终身寿险的合同上不会写明保险金具体的给付时间和金额，但增长的利率是固定的，每年额度的变化也是确定的。而年金险是以被保险人的生存为保险金的给付条件，因此保险金的给付时间和具体金额也是白纸黑字写在合同上的，但年金险附加的万能账户的利率是不确定且随时间变化而变化的。
3、资产灵活性不同。增额终身寿险的一大特点是能保持灵活的现金流。在缴纳保险费后，如果遇到突发事件，临时需要一笔现金，可以将部分保险费取出。如果不想对基本保险金额造成影响，也可以凭借保单，向保险公司贷款，贷款的最高额度为保单现金价值的80%，利率也比市场上许多商业贷款低，只要按期交还贷款，就不会影响到基本保险金额。但年金险不同，在缴纳保险费后，如果遇到突发事件需要退保，会承受一定的损失，因此，年金保险在保持资产的灵活度上不及增额终身寿险。
