保险交迟了可通过以下方式办理退保：
1.自动退保：如果是一年期保险，那么若是错过缴费期未缴纳保费，那么一般就自动退保了。不过有的一年期保险还有15天-30天的宽限期，宽限期内还可续保，但若过了宽限期还未续保，则保障会自动退保，保险公司也不会退还任何费用。如果是长期保险，那么保险交迟了，一般还有60天的宽限期和2年的保单复效期，若过了宽限期和复效期还未缴费，那么保障会自动失效，保险公司会退还保单现金价值；
2.找保险业务员代办退保手续：投保人可以联系保险业务员，比如可以拨打保险公司的客服热线联系，然后再将需要退保的保单，以及投保人的身份证复印件和银行卡复印件交给保险业务员，保险业务员会代为办理退保手续；
3.前往保险公司办理退保：投保人可以自己携带好需要退保的保单，以及身份证和银行卡，前往保险产品的承保保险公司线下服务网点办理退保手续，保险公司的工作人员会协助办理退保，一般会让投保人填写好解除保险合同申请书，然后收回保单，退保金则是会在约定的时间之内，退还到投保人指定的银行账户当中；
4.线上退保：如果是在线上购买的保险，那么一般可以直接在线上办理退保手续，通常可以在购买平台上面找到自己的保单，点击进入即可看到退保入口。或者有的平台是会设置保单服务入口，在保单服务板块可以看到“退保”入口，进入后选择需要退保的保单，即可在线上完成退保；
5.电话退保：少部分保险产品可以直接拨打保险公司的客服热线办理退保。若是无法直接通过电话退保，那么也可以咨询退保的具体手续和所需材料，然后在客服的引导下办理退保手续。除了退保，保单还可通过以下方式处理：
保险交迟了，意味着过了缴费期，不一定会立即失效，因此建议还可以通过以下方式处理保单：
1.暂停缴费观望：若是过了缴费期忘记缴费，那么有的一年期保险产品通常还有15天或30天的宽限期，长期保险则一般还有60天的宽限期和2年的保单复效期，投保人可以利用好这段时间。如果在此期间手头宽裕了，或者觉得自己还需要该保障，那么就可以继续缴纳保费或者申请复效，不过如果是在复效期内申请复效，那么通常还需要重新进行健康告知；
2.继续缴费：如果需要缴纳的保费不是很昂贵，那么可以继续缴纳保费，获得保障。而且保险一般只有在犹豫期内退保才能退还已交保费，而若是在犹豫期后退保，则是只能退还保单现金价值，投保人可能会承担退保损失。但是有的保险现金价值比较高，后期有等于甚至大于已交保费的可能，因此投保人可以继续缴纳保费，等到现金价值和已交保费持平的时候再退保，如此就无需承担退保损失了；
3.减额交清：可以申请将保单剩余的现金价值用来缴纳保费，后续可以无需再缴费，但是保障仍旧有效。
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