电子社保卡和实体的社保卡的区别在于：
1. 卡片形式不同：
一个是实体的卡片，而一个只是电子卡，是以互联网数据的形式存在的。
2. 使用方法不同：
参保人员在使用实体的社保卡时，是直接刷卡的；而使用电子社保卡的话，比如说要支付医疗费用，就主要是通过二维码来进行支付的。
3. 领取方式不同：
电子社保卡可以直接通过人社部门APP、商业银行及第三方支付平台APP等经过安全授权的APP在线上进行领取；而实体的社保卡则通常需要带上相关的证明资料到当地的人社部门去进行领取。
虽然电子社保卡和实体的社保卡有一些差别，但电子社保卡作为实体社保卡线上的有效电子凭证，它和实体社保卡是一样全国统一、全国通用的，都可以用于查询社保信息，进行医保结算，以及缴费、待遇领取、金融支付等等。
