社会保险和商业保险的区别包括：
1.保障对象有所区别，社会保险主要是保障劳动者，不过灵活就业人员也可以自己参保灵活就业社保，此外也可以自行参保城乡居民社保；商业保险则对保障对象没有特别要求，只要是满足了投保条件的，就能参保；
2.强制性方面有所区别，职工社保通常是强制要求用人单位为员工购买的，不过也可以自行购买灵活就业社保、城乡居民社保；商业保险则是个人自愿投保的；
3.社会保险具有社会保障性质，有非盈利、公益性的特点；商业保险则是以盈利为目的，具有商业性、经营性的特点。
