是可以退保的。
1、没钱交保险可以进行退保，但是在退保前需要考虑清楚是否已经不需要这款保险。因为一旦退保，之前的保障也会随之取消，而且保险在犹豫期后退保已经不能全额退款，只能退回保单的现金价值，其现金价值通常都是小于已交保费的，此时退保会造成一定的经济损失。
2、可以在宽限期内续交：若在60天内续保的话，可以选择补缴保费，因为保险一般还有60天的宽限期，在60天内补交，出险依旧可以获得理赔；
若保险超过60天未交，但在两年之内补交的话，在缴纳保费和违约利息后，保单依旧生效；
若超过2年未交保费，那么保单将彻底失效，只能退保。
