中邮保险退保可以去保险公司柜台办理退保。首先投保人拨打中邮保险公司客服电话，转接人工客服，提出退保申请。接着准备退保材料：保险单、保险费发票、身份证、银行卡、退保申请书等。
特别注意的是：保险单。保险单记载了保障内容，约定了双方保险关系，是唯一有效力的凭证。
然后，投保人携带准备好的退保材料去最近的服务网点办理退保。投保人将退保材料交由保险公司审核部门进行审核，拿回退保批单。最后投保人与保险公司解除保险关系，等待保险公司审核完成将保款汇入到投保人指定的银行账户中。
