泰康人寿退保按以下步骤办理：
1、投保人首先向投保的保险公司提出退保申请，询问保险公司退保材料。
2、准备需要用到的保险材料，主要有保险合同、保险单、退保申请书等等
提示：退保申请书由个人办理的写明退保原因、时间、签字即可，若是帮单位办理，除了书写完整退保申请书以外，还必须加盖单位印章才符合保险公司要求。
3、投保人加盖所有退保资料准备好之后，就可以前往保险公司柜台办理退保手续。
4、投保人按照工作人员指引，完成与保险公司解除保险关系的协议书
5、最后，保险公司审核完成后会在3-5个工作日将保款返还到投保人的账户中。
