增额终身寿险一般是趸交或者三年交比较合适，因为增额终身寿险的现金价值是比较高的，因此无需缴纳太长时间就可以回本了，回本之后，其保额就会开始逐步增长。
增额终身寿复利产生的收益的取出方法：
1、保险退保
增额寿险是保障终身的保险产品，具有现金价值，若需要变现可以通过退保，也就是退现金价值，可以直接通过保险合同附加的现金价值表来查看。增额终身寿险是按照固定利率复利递增，现金价值也会随着增加，时间越长，现金价值会越高。
2、保单贷款
增额终身寿险具备有现金价值，若需要取钱也可以通过贷款保单现金价值的80%，贷款后保单的权益是不会变的，但是前提需要按时还款。
3、保单减保
增额终身寿险有减保的权益，也就是部分退保，可以领取部分现金价值，减保后的保额不能低于增额寿险规定的最低保额，另外减保后也不会影响到保单的权益，发生保险事故仍旧可以获得赔付，只是按照减保后的额度进行赔偿。
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