乳腺增生患者除心理、药物和手术治疗外，还可以理疗，热敷在乳腺增生治疗中有比较好的效果。患者可以通过热水袋或洗热水澡的方式来让局部血液循环加速，减少乳房肿胀程度，加快淋巴的回流，从而改善乳腺增生引起的疼痛。若条件允许，也可在热敷时候，加点蓖麻油，来促进淋巴细胞的功能，并有利于局部吸收，缓解疼痛。另外，热敷时可以配合按摩，来进一步促进局部血液循环，更有效的改善病情。在乳腺增生发作时，要少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，这样会让热敷的效果更加明显。
