年金保险可以拿回本金，通常开门红期间推出的理财年金险，3年或5年缴费，主险期满后7-8年基本上可以实现资金回笼，但是这个期间退保是有亏损的，因为年金险是解决未来要面对的问题，通常来说年金险的回本速度还是较慢的。
年金险领取时间，是依据合同条款的规定来确定的。具体情况如下：
1、若是年金险带有万能账户的，在投保后，年金险的返还金是进入到万能账户中的，在万能账户进行二次增值，若是需要领取，可以随时进行万能账户价值的部分领取，但是需要注意的是万能账户价值的部分领取，有的是在保单前五年领取是需要收取一定手续费的。
2、若是年金险没有带万能账户，根据保险合同的约定进行领取，若是有约定领取年龄的，在投保的时候可以选择领取年龄，比如养老年金险约定从50岁开始领取，到了年满50岁后的保单领取日，每年这个时候既可以领取养老金。若是从保单第五年开始领取，意味着保单过了5年后，就可以开始领，跟年龄没有直接关系。
3、年金险还有一种领取，直接退保，退保是随时可以的，但是过了犹豫期退保会有一定损失，且退保后也没有相关的保障权益了。
以上就是我的专业回答，希望我的十年所学，能为您的保险保障做出一份贡献，若还要不清楚的地方，欢迎咨询在线客服与我沟通
