保险等待期30天生效日算一天，如果某一保险产品保险等待期为30日，合同生效日为2019年9月1日，那么，9月30日为等待期最后一天。
各大保险公司推出的健康险、寿险通常会有等待期，不同的产品等待期有长有短，因为等待期内出险保险公司一般不承担理赔责任，所以，买保险时保险产品的等待期越短越好。
