增额终身寿是安全的，现在的保险公司都是受保监会监管的，所以保险公司的产品、出售、理赔等商业活动也都是在保监会的监管当中的。可见买保险是靠谱的，毕竟是有法律监管的，法律会保护你的权益。
分红型的终身寿险是否可以退回本金分情况看：
1、如果是分红型终身寿险附加重大疾病保障，保额是固定的，如果短期内退保现金价值远低于保费，损失大，回本时间会比较慢，通常需要较长的时间现金价值才可以与所交保费持平；
2、如果分红型终身寿险是属于增额终身寿险，保额按照固定的利率复利增加，不仅保额会增加，同时现金价值也会增加，且额度高，退保回本速度快。
3、分红型终身寿险的保障期限是终身，保费是固定不变的，红利分配是增额分红，相当于是分配的红利用来增加保额，但是与公司的实际经营状况相关，同时保单累积有现金价值，会随着年限增加而增长，只是速度的快慢有不同，所以分红型的终身寿险回本是通过保单现金价值和红利来看的。
