交了两年保险退保只能退还保单的现金价值，具体能退多少得看保险合同是怎样规定的。
超过犹豫期中途退保是只退现金价值的，至于退保的具体金额，您可以找到保单合同里面的现金价值表，查看第2年的现金价值的数额，基本就是能退回的金额了。正常情况下，交了两年的保单现金价值是本金的20%~30%左右，现在退保是比较亏的，损失会比较大，大家要慎重考虑。
如果你的保单存在保单代签名、保险业务员误导诱导投保、给投保人返钱发红包等违规行为的话，掌握相关证据之后是可以和保险公司协商退全款的。
