幽门螺旋杆菌是“吃进去的细菌”，最常见的传染方式是经过“口口传播”，所以养成良好的卫生习惯非常重要，比如以下方式：
食物经过高温：幽门螺旋杆菌不耐热，所以水要烧开、肉要做熟、饮品消毒了喝。
禁止口对口喂食：这种喂食方式一般在父母孩子和情侣之间，孩子抵抗力弱，所以一定要避免给孩子口对口喂食。
牙具定期换：建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，缓解口腔炎症，牙刷三个月换一次。
