分红险保险一般是可以退的，退保主要有两种情况：
1、若保险是在犹豫期内退保，保险公司扣除相应的手续费后，可以退回所交的保险费用;
2、过了保险犹豫期退保，保险公司可以退还保单的现金价值以及未领取的生存利益和红利。
另外，已缴足2年以上保费的，退还保单的现金价值;未缴足2年保费的，退保需扣除手续费。而保单的现金价值，一般是逐年增加的，退保时间越早，损失越大。
退保流程一般是：
1、领取并如实填写退保申请单，提交退保申请，携带相关材料前往保险公司柜台办理退保。
2、按照工作人员的提示填写相关资料完成办理。
3、在指定银行卡内查收应退给您的保费。
