以职工养老为例，具体计算过程如下：
养老金公式= 个人账户养老金 + 基础养老金= 个人累计缴纳的养老金 / 养老金计发月数 +（退休时本市上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%
但这个公式不能直接算，因为每年的缴费工资、和社会平均工资等都在变，计发月数，缴费年限等也不能确定。
为了简化计算，我们以隔壁小王为例：小王，30岁，上班族，60岁退休。
我们先抛出假设，假设：小王月薪 5000，当年社会平均工资 3500。小王每年工资涨幅与社会平均工资涨幅一致，都是 5 %；养老个人账户利率 0%。
那么缴费 15 年：小王到60岁时，可以领到的养老金 =3369元，
假设小王交 25年养老，养老金 =6022元。
可以看到，交25年养老，比较15年养老，只多交了10年，每月可以多领 2652元，接近多领了一倍的钱。如果缴费年限越长，能领到的养老金也就越多。
所以，交满15年，只是养老金的最低门槛，有条件建议大家多交几年。
