引起甲状腺肿大的原因有很多种,比如甲状腺肿瘤、甲状腺炎、甲亢等都可以导致甲状腺肿大。当甲状腺中有异物出现或者出现良性、恶性的肿瘤都可以导致整个甲状腺腺体肿大。除此之外,甲状腺炎症以及甲亢也可以使甲状腺出现代偿性或者病态的增大。甲状腺肿大的患者虽然需要摄入大量的蛋白质,但是尽量选择大豆蛋白,少摄入一些动物蛋白。患者在平时尽量忌烟忌酒,忌辛辣生冷的食物。平时多注意休息,不要熬夜。患者更要保持一个乐观的心态,避免情绪过于激动。