1、在犹豫期内发现被骗，可以直接申请退保，一般是投保后10-15天。犹豫期内退保，不会扣除保费，能退还全部费用，对于被保人来说，是没有损失的。
2、已经超过了犹豫期，想要退保单现金价值超过已支付保费金，有两种方法。
一是证明业务员虚假宣传，即业务员介绍的产品内容，和投保人实际购买的产品不相符。这就需要拿出来一定的证据，证明确实是存在虚假宣传的，一般是要求能有文字资料，毕竟口说无凭，各自有各自的说法。
另一种，是代签名、双录造假等违规行为。如果能证明保单上的签字不是投保人亲笔签名，那么该份保单是无效的，可以找保险公司申请退费。
如果保险公司不能为投保人主持公道，可以向当地的银保监会投诉，申请监管机构的介入，维护自身的合法权益。
