运费险被限制了是无法快速恢复的，只能消费者自己在后期的一段时间之内减少退货率，等到退货率下降到了合格范围（一般为30%以下），那么就会恢复正常了。运费险之所以会被限制，主要原因就是消费者近期的退货率过高（一般是大于30%），保险公司为了降低风险，因此会暂停运费险服务。不过这并不意味着消费者就永远不能再使用运费险了，只要消费者减少退货率，后期还是可以正常使用的。
