退保费具体怎么退的，要看您买了什么类型的产品已经缴费年限，比如寿险、重疾险、年金险、两全险这是需要长期缴费的，在保单刚开始生效时退保，现金价值很低，退保损失也就较大。
如果是定期返还型，比如保30年，30年以后没出险，返还100-130%保费;如果是年金险类型，没什么保障功能而且前期5年现金价值低，发现自己没钱买保障类产品。
退保费=已交保费-现金价值，已交保费很好理解，就是已经交了多少保费。现金价值是退保以后你能拿回多少钱，在合同里的现金价值表能看到。具体要根据保险合同上的规定来。
