康宁终身保险是可以退的，投保人可以随时申请退保，但是退保时间不同，投保人能拿回的钱不一样。保险犹豫期内退保，保险公司会退还所交全部保费，最多扣除10元工本费；鼓了犹豫期退保，保险公司会根据保单现金价值退还钱，具体多少可通过保险合同内的现金价值表查看。
因为康宁终身保险的保障是终身的，即使交满20年，投保人也可以选择退保。
