保险退保一般需要客户本人带上身份证、保险单等资料去保险公司办理相关手续，通常无法找别人代办，不过保险业务员可以帮忙提出退保申请。如果实在自己不方便，可以委托自己信任的人，但需要提供书面同意书和委托书。
在退保时，需要留意，如果是在犹豫期内退保，那保险公司一般能够退还已交全部保费，只是可能会收取一些工本费；而如果是过了犹豫期再退保，那保险公司往往不会退还已交保费，只会退还现金价值。
在投保时要考虑到自身的经济水平和保险需求，不然的话保费过于高昂，就会导致缴费压力过大，若是之后承担不了缴费压力选择退保，就又会有损失。
