退保是一定会有损失的，至于退保的损失大不大要看在什么时期申请退保。
一般退保必然会有一定的经济损失，只是损失有大有小。在保险犹豫期退保，能100%退还保费，保险公司顶多扣费一点点工本费用，大概就10块钱左右，经济损失是很小的。超过犹豫期退保，一般只能退还保险现金价值，大概会损失30%~70%不等的本金。并且退保之后，自己原有的保障就会失效，退保后还会面临各种不确定因素，如健康状况是否合格、投保年龄是否满足、保费是否会增加等，对自己再投保也有一定的影响。
过了犹豫期正常退保的损失是比较大的，并且在缴费未满两年的时候现金价值最小，退保损失也是最大的，所以大家要么在犹豫期内申请退保，要么等缴费满两年之后再申请退保。
