自己把车刮了，报车损险的流程如下：
1、拨打保险公司的客服电话进行报案，车主需要48小时内跟保险公司报案，同时对事故现场自行拍照留证。如果超过了48小时，建议到保险公司去报案，然后说清楚自己车辆的刮蹭情况。如果事先没有留意到车子刮蹭情况，没有事故现场，也可以进行报案的，但是这种情况超过了48小时后报案是不赔的，另外没有现场报案的话，保险公司会设置有免赔。
2、保险公司会就近安排查勘员到现场查看，对事故的原因、性质和损失情况进行确认，如果是小刮蹭，保险公司可能会直接让车主自行拍照传给查勘员的。
3、车辆到修理厂就行维修，对车辆进行损失定价，保险人员和车主没有异议的话就可以签字确认了。
4、车辆维修的金额有的是先垫付钱，然后拿着发票和其他相关材料，到保险公司去进行报销，如果修理厂和保险公司有合作的话，也就是可以直赔的，那就是保险公司会将款项直接给修理厂，车主自己就不要先垫付了。
车损险是保车主自己的车辆受损的情况，自己把车刮了只能通过车损险进行赔付，如果使用到车损险比较多的次数，可能会影响到第二年的车险保费，因此如果是小刮蹭，修理的费用不高的话，可以自行维修不用报保险。
