中国人寿3000退保可以退多少钱主要看在什么时期申请退保。
如果是在人寿保单的犹豫期内，即投保后的第一时间内进行退保，是可以退还全部的3000元的；犹豫期一般是10天或者15天。过了犹豫期正常退保只能退现金价值；现金价值在保单内有明确的数额，每年的金额各不相同，一般保单签订前两年的现金价值是很低的，第三年开始慢慢增多，年限越长，现金价值越高，但是总会少于本金，所以过了犹豫期再退保都会有经济损失，不怎么划算。
自己的保单具体能够退还多少钱可以直接咨询中国人寿的客服人员，最好在决定申请退保之前就进行咨询，好有一个心理准备。
