中年人购买保险，首先应以社保为主，除了社保以外，中年人适合购买的保险有重疾险、医疗保险、意外险、寿险和养老保险。如果家庭经济情况客观，足以承担全部保费，可以考虑全部购入，如果经济能力不允许，可以首先考虑重疾险和医疗保险。
