增额终身寿险是可以减保的，可以向保险公司申请减保。
增加终身寿险通常通过以下方式获得减保：
1.投保人向保险公司申请减保，一般可拨打保险公司客服热线申请。需要注意的是，投保人申请减保，必须先征得被保险人书面同意；
2.根据保险公司的要求准备减少保险所需的材料，一般需要提供保单、保险合同变更申请和投保人的有效身份证明。委托他人办理的，通常需要提供身份证和委托书；
3.携带减保材料到保险公司办理减保手续；
4.如果保险公司通过审核材料，将联系申请人通知减保对应的现金价值将进入申请人指定的银行账户。
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