乳腺增生是女性较常见的情况，很多女性是在体检或彩超检查时，都有一些关于乳腺增生的描述。如有增生，热敷是可以的，它可改善局部血液循环，对乳房有一定好处。但乳腺增生本身，是因为体内激素水平紊乱，或是因长期睡眠不足或精神压力较大导致的。这种情况单纯通过热敷，效果可能不是很好。有乳腺增生建议可以要调整饮食、睡眠及情绪。如症状严重，需用药物来干预。不建议单纯的通过热敷来缓解。
