有运费险的话自己寄出去还是上门好，可以根据自己的实际需求来予以决定：
如果是自己寄出去的话，那么通常需要消费者先自己垫付运费，等到商家收到商品，确认收货之后，运费险才会自动发起理赔，理赔金则会直接打入消费者购物的支付账户中。因此，如果自己愿意先垫付运费的话，可以选择自己寄出去。
如果是菜鸟上门寄件，那么一般是由天猫/菜鸟垫付账户先行垫付运费的，也就是说，消费者通过上门寄件，在线支付运费时，会由天猫/菜鸟垫付账户在线直接抵扣运费，而无需消费者自己先垫付运费，只是后续运费险发起理赔，就不会再理赔到消费者的账户中了。因此，如果不想要自己先垫付运费的话，可以选择上门取件。
不过，无论是自己寄出去还是上门，运费险都是按照消费者和商家两地之间快递的首公斤运费进行理赔的。因此，若是商品较重，那么超出了首公斤部分所对应的运费，还需要消费者自行承担。
