两者都有长期储蓄保值增值的功能。如果是为了养老，在年老之后有稳定的养老金，专款专用，年金险比较合适；如果目前只想为将来存一笔钱，还没有确定用途，想要能适应不同的情况，那么增额终身寿险比较合适。
年金险和增额终身寿险的区别为：
1.年金险的收益一般是通过万能账户体现的，可能会有所变动，但有保底；增额终身寿险的收益则一般通过现金价值体现，通常是按照一定的比例进行复利增值，有的增额终身寿险则还可以附加年金万能或寿险万能进行再次增值；
2.年金险的流动性相对来说比较弱，回本也较慢，较为适合长期持有；增额终身寿险趸交的现金价值较高，投保人/被保险人可以选择利用保单贷款或减保等方式来增强流动性。
原则上，不建议大家随意购买保险，保险具有一定的特殊性，每个家庭每个人适用的保险都不一样，建议详细咨询后再选择购买保险！如还有疑问可以咨询专业保险规划师或客服，避免踩坑。
