可以退保。
君龙人寿君龙人寿臻爱无忧属于医疗险，消费者可以根据实际需求和经济条件购买保险和退保。
但退保君龙人寿君龙人寿臻爱无忧需要注意的是：如果在保险合同生效以前申请退保的话，投保人提供退保申请书给保险公司或者该产品的指定业务员。在申请通过以后保险公司会退还扣除工本费之后的保费。如果在保险合同生效以后申请退保的话，投保人可获得保单的现金价值，投保人也需要提交退保申请书给保险公司，在申请通过以后，保险公司合同终止且保险公司按照相关要求退还相应保费。
