中国人寿保险分红型是可以退保的，退保的基本流程如下：
1、向中国人寿保险公司提出退保申请，递交相应的退保申请书，退保申请书一定要写明原有以及退保的时间，否则不合规会被保险公司打回重填，会延误退保时间。
2、在保险公司营业网点柜台提交退保资料，保单原件，投保人身份证，保险费发票等资料，具体要看保险公司要求，可以提前联系中国人寿客服电话咨询。
3、资料提交之后，中国人寿保险公司会对你的资料进行审核，审核通过后，退保金就可以打到预定的银行账户上了，或者可以带上办理退保手续时公司提供的退保批单及身份证，去保险公司柜台领取相应退保费。
